Cukorbetegség ördögi köre

Videó Budai Évától Eredeti videó: Klikk ide ............

Tovább »

Posted in: Cukorbetegség ördögi köre

Inzulin érzékenység

Az inzulin érzékenység jelentősége és annak "kiszámítása" A cukorbetegségnek 2 pillére lehet: inzulin termelés hiány és inzulin rezisztencia. Az inzulin rezisztencia csökkenthető illetve teljesen meg is szüntethető. Fontos figyelembe vennie a betegnek, mennyire inzulin érzékeny és azt szükség szerint növelni. Inzulin érzékenység = 24 óra alatt elfogyasztott szénhidrát osztva 24 óra alatt használt inzulin vagy/és cukorbetegségre felírt gyógyszer mennyiség. Eredeti videó: Klikk ide ------------------...

Tovább »

Posted in: Inzulin érzékenység

Cukorbetegség kialakulása

Budai Éva beszél a cukorbetegség kialakulásáról és helyes kezeléséről. Eredeti videó: Klikk ide -------------------------...

Tovább »

Posted in: Cukorbetegség kialakulása

Metabolikus szindróma

A metabolikus szindróma - Dr. Demény János Eredeti videó a youtube-on: Klikk ide --------------------...

Tovább »

Posted in: Metabolikus szindróma

Földlakók- videó

A FÖLDLAKÓK (EARTHLINGS) egy másfél órás dokumentumfilm az emberiség teljes állatoktól való függőségéről (kiskedvencként, valamint élelem, ruházat, szórakoztatás, és tudományos kutatás céljából), de bemutatja a totális tiszteletlenségünket is eme „nem-emberi segítők" iránt. Az Oscar-díjra jelölt Joaquin Phoenix (GLADIÁTOR) a film narrátora, zenéjét pedig a híres platinalemezes művész, Moby szerezte. Alaposan megvizsgálva a kisállatboltokat, kölyökneveldéket, állatmenhelyeket, állattartó telepeket, a bőr- és szőrmeipart, a sportot és szórakoztatást, és végül az orvosi és tudományos területet, a FÖLDLAKÓK rejtett kamerákat és korábban soha nem látott felvételeket használva számol be a világ olyan, nagy iparágainak napi gyakorlatáról, amelyek...

Tovább »

Posted in: Földlakók- videó

A tej

Nagyszüleink a frissen fejt tejet itták, és a tej mint élet, erő, egészség van számon tartva. Gyermekkoromban iskolatejként ittuk egy-két kiflivel. Gondolom azért szervezték oly nagy erővel a tej és nem az alma osztogatását az iskolámban, hogy mi gyerekek majd erős csontozattal rendelkezzünk, hiszen köztudottan a tej csonterősítő. Élet, erő, egészség, csonterősítő! Mi kell még? A tej egy igazi csodaszer, ezért is van számon tartva úgy, hogy mindenkinek kellene fogyasztania a jobb egészség érdekében. Én mégis arra kérem a kedves olvasót, hogy elfogultság nélkül nézzünk utána ennek a csodaszernek. A tehén sok tejet képes adni, hiszen a kis boci sokat iszik. Mára már kiment a divatból a tehén tartása és leginkább farmokon tenyésztik a teheneket....

Tovább »

Posted in: Tej

Egészséges étkezés

Ha egészségesek szeretnénk lenni és megtartani ideális testsúlyunkat, a következő ételcsoportokat válasszuk: Gyümölcsök Zöldségek Tökök Hüvelyesek Zöld levelesek Teljes értékű gabonák Burgonya Teljes kiőrlésű kenyér Tojás nélküli tészták Növényi tejek Sajt helyett: Erről bővebben és hol szerezhető be, a következő linkre kattintva olvashatsz: http://eddmagad.blog.hu/2013/04/02/mi_az_a_nemes_elesztopehely A betegség és elhízás érdekében kerüljük az állati eredetű ételeket: Hús és belsőségek Tej és tejtermékek: Tojás Finomított szénhidrátok Olajok, zsírok Miért egészségtelenek a kerülendő ételek, és a különböző betegségek kialakulásáról bővebben olvashatsz weboldalam...

Tovább »

Posted in: Egészséges étkezés

Női bajok- PMS

Premenstruációs szindróma (PMS)Menstruáció előtti tünetegyüttesEgyes fiatal nők a menstruációjuk előtt egy héttel nagyon kívánósak és a tábla csoki könnyen lecsusszan. Ilyenkor a lelkifurdaláson túl érdemes az ösztrogén (női nemi hormon) szintre is figyelnünk. Nyugodtan kinevezhetjük a nagy ösztrogén ingadozást bűnbaknak. Különösen a változó kor előtt álló nők szervezetében magasabb az ösztrogén hormon. Ha havonta a menstruáció előtti héten kívánós vagy, akkor ennek az az oka, hogy az ösztrogén szinted hirtelen lezuhant. Ez a nagy hirtelen történő ösztrogén csökkenés váltja ki a kívánósságot. A vérzést követő hétben a tested elkezd extra ösztrogént termelni, hogy előkészítsen az esetleges terhességre. A méhed belső felületen egy új réteg képződik,...

Tovább »

Posted in: Női bajok- PMS

Omega 3 és Omega 6

Az Omega 3 és Omega 6 zsírsav eszenciális zsírsavak, mert nem tudjuk őket előállítani, ezért étkezéssel kell őket bevinni a szervezetünkbe. A nevüket arról kapták, hogy hol van a kettős kötés a szén atom között a láncolaton. Az Omega 3-nak a harmadik, az Omega 6-nak a hatodik szénnél van a kettős kötés. Érdekes módon csak és kizárólag a növények képesek létrehozni kettős kötést a 3. és a 6. szénatomnál. Sem a hal vagy bármelyik más állat, sem az ember nem képes erre. Emlékszünk, hogy a fehérjéhez szükséges esszenciális aminosavakat is a növény képes előállítani nem az állatok. A növények által előállított Omega 3 zsírsav az alpha-linolenic acid (ALA). Az Omega 6 zsírsav pedig a linoleic (egy "n" betű a különbség). A kis halak hozzájutnak...

Tovább »

Posted in: Omega 3,Omega 6

Budai Éva videói

Saját youtube csatorna: klikk ide Saját videók: klikk ide ...

Tovább »

Posted in: Budai Éva videói

Érelmeszesedés

Az érelmeszesedés gyógyítható - Dr. Caldwell Esselstyn Videó a youtube-on: Klikk ide ...

Tovább »

Posted in: Érelmeszesedés

Az állatok védelmében

Teljeskörű információ egy fiatalember előadásában. Járja az országot és iskolákban, közintézményekben előadásokat tart teljesen ingyen. A legjobb beszéd, amit valaha hallottál - Gary Yourofsky Youtube link: klikk ide  ...

Tovább »

Posted in: Az állatok védelmében

Rák megelőzése és visszafordítása

Dr. Neal Barnard: Helyes étkezéssel a rák túléléséért 1/2 rész A cc megnyomásával kapcsold be a magyar feliratot! Videó a youtube-on: klikk ide Folytatás (2. rész) videó youtube-on: klikk ide ...

Tovább »

Posted in: Rák megelőzése és visszafordítása

Miért lettem vegán?

Okok és indokok a vegánná válás mellett. A cc gombra kattintva megjelenik a magyar felirat. Youtube link a videó alatt. Youtube-on: Klikk ide ...

Tovább »

Posted in: Miért lettem vegán?

A Kína tanulmány

A Kína-tanulmány - interjú Dr. T. Colin Campbell-lel  A cc-re kattintva megjelenik a magyar felirat. Youtube link: Klikk ide A könyv magyar nyelven is kapható:  ...

Tovább »

Kezdő program

3 hetes kezdőprogram: Azoknak, akik olvasgatták az oldalam és szeretnék kipróbálni a növényi étrendet, javaslok egy 3 hetes kezdő programot. 3 hét nem olyan hosszú, hogy ne lehessen egy programot kipróbálni. Még egy tyúk is képes ennyi ideig a tojásokon ülni. A 3 hét viszont elegendő ahhoz, hogy a változások észrevehetőek legyenek. Készen állsz? Azt javaslom, mielőtt belevágunk a programba, készüljünk fel, így könnyebb és hatásosabb lesz ez a 3 hét.   Mik a teendők?  1. Tájékoztasd kezelő orvosod, hogy nagy fokú változást teszel étrendedben. Ezt különösen fontos megbeszélni a kezelőorvossal azoknak, akik valamilyen betegségben szenvednek, illetve valamilyen gyógyszert szednek. Példának okáért a 3 hét alatt jelentősen csökkenhet...

Tovább »

Posted in: Kezdő program

Epekő

Ki ne ismerne olyan embert, aki nem bajlódott epekővel? Ez egy nagyon gyakori probléma. Nézzük hogyan alakul ki! A hasnyálmirigy enzimjei lebontják a szénhidrátot, zsírt. A nagy zsírmolekula lebontásához a hasnyálmirigynek némi segítségre van szüksége és az epe fog a zsír lebontásában segíteni. A nagy zsírmolekulát az epe, mint egy kalapács, apró darabokra töri. Ezeket a kisebb zsírdarabokat a hasnyálmirigy enzimjei már képesek feldolgozni. Az epét a máj termeli. Az az epe, ami nem használódik fel az emésztés során, az epehólyagban tárolódik. Az epehólyagban tárolódott epe ötszörösére koncentrálódik, mivel a víz kivonódik belőle. Mint az első ábrán is látható, az epéből is és a hasnyálmirigyből is kis vezeték vezet a vékonybélbe. (A zöld...

Tovább »

Posted in: Epekő